减脂肉丝木耳豆腐汤

作者： 迷你阳木木

秋天就要来点汤汤水水的 今天来个超级简单的汤吧~

用料

• 肉丝 60克
• 嫩豆腐 1块
• 木耳 10朵
• 姜 3片
• 橄榄油 1/2勺
• 盐 适量
• 鸡汁 2克
• 太太乐鲜酱油 2克

减脂肉丝木耳豆腐汤的做法步骤

步骤 1

先把豆腐切成三角形块，要小心用刀哦

步骤 2

木耳加一点小苏打温水泡发，洗干净撕成小朵

步骤 3

肉切丝，姜片切丝，木耳、豆腐准备好

步骤 4

热锅加去橄榄油

步骤 5

加入姜丝肉丝炒至变色

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步骤 6

步骤 6

加入木耳

步骤 7

加适量的盐

步骤 8

加一点点酱油

步骤 9

加入适量的水

步骤 10

放入豆腐

步骤 11

等水沸腾，用锅铲把旁边的泡沫打掉

步骤 12

加几滴鸡汁

步骤 13

最后成品啦🤗

减脂肉丝木耳豆腐汤的小贴士

建议不要太咸哦，这样吃的才健康。 豆腐不太入味，所以要冷水放入。

菜谱创建时间：2020-09-14 17:27:27