买来的苋菜把叶子摘出来,梗留着备用
一把就这么多
将苋菜梗去皮,去筋,摘成小段,特别老的就不要
将苋菜根里撒点盐,用淘米水泡一会儿
静止一会儿或泡几小时
准备肉,大蒜子,大红椒 肉切好,大蒜子切碎,大红椒切碎半只
将苋菜梗洗干净装碗里,待会直接炒
放油将肥肉入锅炸会儿,再下瘦肉,后倒入苋菜梗,撒入切好的大红椒,加点盐,酱油翻炒
装盘,简单的一道菜就做好了
苋菜梗不用淘米水浸泡就放点盐用清水浸泡即可