小学生营养早餐

作者： 小公举的御用大厨师

美好的一天从早饭开始

用料

• 食材 坚持😣

小学生营养早餐的做法步骤

步骤 1

煎饺+鸡蛋羹+小米粥

步骤 2

卤肉口袋饼+小米粥+卤鸡蛋

步骤 3

意大利面+牛排+土豆泥+🍍

步骤 4

三明治+土豆泥+宜家小丸子+水果沙拉🥗

步骤 5

小馄饨+紫薯小豆包

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步骤 6

步骤 6

鸡蛋羹+紫薯小豆包

步骤 7

三明治+厚蛋烧

步骤 8

小馄饨+山药饼

步骤 9

小米山药粥+小笼包+贝贝南瓜

步骤 10

鸡蛋羹+南瓜饼+自制午餐肉

步骤 11

牛肉汉堡+水果沙拉

步骤 12

绿豆粥+烧麦

步骤 13

小米粥+肉龙+木耳拌黄瓜

步骤 14

皮蛋瘦肉粥+山药饼+拌干豆腐丝

步骤 15

猪肉鲜虾小馄饨

步骤 16

意面+土豆泥+鸡块

步骤 17

糯米烧麦（不好吃也不推荐当早餐😂）+冬瓜鸡肉丸子汤（这个还不错！）+🥝🍌

步骤 18

小米粥+锅贴+凉拌木耳藕片

步骤 19

只有馄饨可吃😂

步骤 20

三明治+布丁🍮+🥛+🍎🍑

步骤 21

粥+炒鸡蛋+紫薯小豆包

步骤 22

🍰+芒果🍮+煎午餐肉+🥛

步骤 23

肉龙+小米粥+黄瓜拌木耳

步骤 24

馄饨+小豆包+🍑🍊

步骤 25

牛肉面+拌杏鲍菇+甜玉米粒

步骤 26

鲜虾粥+紫薯全麦小豆包+黄瓜拌木耳 我们家实在是太爱这个小豆包啦

步骤 27

三明治+芒果布丁🍮

步骤 28

鲜虾粥+山药饼+木耳炒鸡蛋

步骤 29

三明治+水果 三明治里夹了紫薯泥

步骤 30

肉龙（全麦面的）+小米粥+炒木耳山药+水果

步骤 31

鲜虾小馄饨+紫薯小豆包

步骤 32

小米粥+菏叶饼

步骤 33

香菇鸡肉粥+拌鸡丝+紫薯小豆包

步骤 34

三明治

步骤 35

小米粥+紫薯小豆包+小咸鱼和一碗被遗忘的鸡蛋糕🤣

步骤 36

皮蛋瘦肉粥+山药饼+厚蛋烧

步骤 37

🍰+煎蛋+蓝莓山药

步骤 38

小米粥+肉龙+木耳炒鸡蛋

步骤 39

三明治

步骤 40

卤肉饭+冬瓜排骨汤

步骤 41

海鲜粥+牛肉煎饺

步骤 42

牛肉汉堡+水果沙拉

步骤 43

三明治

步骤 44

粥+炒鸡蛋+肉龙

步骤 45

牛肉馄饨+鸡蛋糕+紫薯小豆包

步骤 46

偷懒一天

步骤 47

肉龙+小米粥。今天肉龙的面发的不成功🤪

步骤 48

蛋糕卷+煎鸡蛋🍳

步骤 49

皮蛋瘦肉粥+南瓜饼 又是偷懒的一天。感觉母爱在渐渐消失🤪

步骤 50

快手又营养的三明治，一口下去三样食材🤪

步骤 51

三明治（紫薯、西生菜、鸡蛋、玉米、午餐肉）

步骤 52

牛肉丸子汤+炒山药胡萝卜鸡蛋木耳

步骤 53

卤肉饭+冬瓜海带汤

步骤 54

粥+炒鸡蛋+水饺🥟 做顿老公喜欢的早餐😚

步骤 55

小米粥+菏叶饼（夹卤肉）

步骤 56

三明治

步骤 57

牛肉汉堡包+水果🌽

步骤 58

小米粥+肉龙+今天咸鱼炸过了

步骤 59

蛋糕+煎鸡蛋

步骤 60

海鲜粥+紫薯小豆包

步骤 61

三明治

步骤 62

小米粥+煎馒头片（裹了层鸡蛋液）+鸡蛋糕+炒山药木耳豆干

步骤 63

粥+紫薯小豆包+鸡蛋糕+炸咸鱼+蒸芋头地瓜

步骤 64

米饭+酱牛肉+萝卜丝牛肉丸子汤

步骤 65

三明治

步骤 66

西红柿鸡蛋面+酱牛肉+鸡蛋糕

步骤 67

炒饭+山药芙蓉汤 生山药剁成泥。香菇丁和胡萝卜丁炒香加水，把山药泥倒入打散，汤开后倒入蛋液，加入青菜碎，适量盐。

步骤 68

牛肉汉堡🍔，小朋友今天要求里面加个煎蛋

步骤 69

虾丸汤

步骤 70

紫薯花卷+山药芙蓉汤+鸡蛋糕+酱牛肉

步骤 71

三明治

步骤 72

西红柿鸡蛋面+老北京鸡肉卷

步骤 73

炒蛋+鸡蛋羹

步骤 74

牛肉馄饨

步骤 75

皮蛋瘦肉粥+紫薯花卷+鸡蛋糕

步骤 76

肉松蛋糕卷+煎鸡蛋

步骤 77

小米粥+肉龙+煎鱼+山药炒木耳+鸡蛋糕

步骤 78

每周比吃的三明治

步骤 79

粥+煎鱼+炒鸡蛋+煎馒头片 家里居然没盐了🤣只能酱炒

步骤 80

小米粥+鸡蛋糕+咸鱼+芸豆牛肉大包子

步骤 81

戚风蛋糕+煎鸡蛋+水果玉米

步骤 82

猪肉鲜虾馄饨

步骤 83

三明治+麦片

菜谱创建时间：2020-09-11 08:30:04