香蒸内酯豆腐【超级简单】

作者： 莫失莫忘莫忘莫失

做这道菜是因为家里长辈胆固醇有一点高 需要吃一些清淡的食物，但是吃惯肉肉的人真的不太习惯吃素！所以想要变着法的做些能“引诱”长辈的吃食。因而选择做简单却美味的香蒸内酯豆腐！家里有须吃清淡的亲 真的可以选择这道菜哦！

用料

• 内酯豆腐 一盒
• 葱花 少量
• 香油 一小勺
• 盐 少量
• 洋葱 少量
• 一品鲜 三小勺
• 香菜 适量

香蒸内酯豆腐【超级简单】的做法步骤

步骤 1

把内酯豆腐拿出来后，用清水轻轻冲洗（因为内酯豆腐嫩 水流太急的话 会把内酯豆腐冲散）冲干净后放置在一个瓷碟里 （选择深一点的碟子里 因为还要放调汁）

步骤 2

洋葱切碎放入一个无油无水的干净小碗里备用

步骤 3

小香葱洗净，改刀切成葱花也放在放洋葱的小碗里备用

步骤 4

香菜也是洗干净，切碎 放入到洋葱和小葱花的碗里备用

步骤 5

蒜用刀拍碎 去皮 切成蒜末 继续放到乘着葱花 香菜碎的碗中

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步骤 6

步骤 6

往碗中继续加入适量的一品鲜

步骤 7

再加入少量的香油

步骤 8

轻微的咸盐，为了健康还是要少吃盐哈😄 调料呢就是这样滴了 下面开始开火上蒸锅先烧水😛水开后呢把刚刚备用洗净的内酯豆腐放到蒸屉上😊温馨小提示：用来盛内酯豆腐的容器一定能禁得住热气蒸哈‡建议使用瓷碗碟或不锈钢容器！把调好的汁均匀的洒在内酯豆腐上😘大火蒸5分钟 锵锵锵～～～蒸好就可以上桌啦 绝对的营养健康 简单方便（≧㉨≦）

菜谱创建时间：2020-09-11 07:34:41