1.紫薯大米粥 一个紫薯，去皮洗净后切丁，大米半杯，放入焖烧锅洗净，倒入紫薯，加满水，滴入2-3滴白醋（防止氧化变色）开火煮至沸腾后关火，放入焖烧锅，第二早上开盖即食！
2.绿豆百合大米粥 一把绿豆，一把干百合（新鲜的也可），大米半杯，放入焖烧锅后洗净加水（喜欢甜粥的可以加入些许冰糖）开火煮至沸腾后关火，放入焖烧锅，第二早上开盖即食！
3鲜虾瑶柱粥 鲜虾去虾线，切丁，瑶柱提前泡好，洗净掰碎，一小块姜切末，葱切葱花，加入大米半杯，一勺盐，一两滴香油，些许白胡椒粉，加水后开火煮至沸腾后关火，放入焖烧锅，第二早上开盖即食！