软籽石榴虾仁沙拉

作者： 琥珀maggie

七月半，石榴当饭。 又到了软籽石榴上市的季节了！ 平时我们吃石榴最麻烦的就是一颗颗吐籽，但是软籽石榴真的是剥开就可以直接塞进嘴里，"吃"着"喝"着"咬"着～饱满的果肉包裹着软籽，一点都感觉不到籽的存在，直接(￣～￣) 嚼！就咽肚子里，甜美多汁！多吃软籽石榴抗衰老，还帮助皮肤紧致嫩滑，闲着没事剥一个软籽石榴，给小家伙做一盘软籽石榴虾仁果蔬沙拉，营养又健康ヾ(●´∇｀●)ﾉ哇～

用料

• 鲜虾仁 16只
• 料酒 1勺
• 盐 少许
• 黑胡椒 少许
• 小黄瓜 1根
• 软籽石榴 1个
• 黄桃（罐头） 1个
• 罗勒叶 装饰几片
• 醋汁 随己

软籽石榴虾仁沙拉的做法步骤

步骤 1

准备全部食材。

步骤 2

小黄瓜洗净削薄片，黄桃切小三角形，虾仁开背用料酒+少许盐腌制一会。

步骤 3

锅中放橄榄油，放虾仁。

步骤 4

研磨黑胡椒煎熟。

步骤 5

翻面煎至虾仁全部卷曲。

步骤 6

摆盘：小黄瓜自然卷起，软籽石榴撒上，煎好的虾仁摆上，黄桃小粒放上，新鲜罗勒叶装饰一下。

步骤 7

健康减脂，吃之前淋上喜欢的醋汁！

步骤 8

当然一定还要榨一杯石榴汁喝，完美！

软籽石榴虾仁沙拉的小贴士

搭配自己喜欢的油醋汁或者沙拉汁就可以搅拌开吃。

菜谱创建时间：2020-09-08 15:37:22