可可坚果烤燕麦 健康小零食

作者： VIVIENNEs

烤麦片一直是我家必备的小零食 除了平时搭配酸奶和思慕雪，嘴痒的我经常会抓一把当作小零食，吃起来香香脆脆的非常有满足感，因为用料健康，也不怕热量摄入过高有罪恶感~ 我喜欢用未加工生果仁，经过低温烘焙之后更增加了奶香味，口感香脆，尝试用可可粉搭配坚果味道可以完美融合，真的是香极了！ 这款麦片均选用超健康的有益脂肪，高蛋白高营养，又增加了可可和坚果香气，巧克力爱好者也不容错过，赶快试试这个吧！！

用料

• 燕麦片 360克
• 椰子油 40克
• 橄榄油 40克
• 蜂蜜 80克
• 杏仁碎 40克
• 碧根果碎 40克
• 奇亚籽 25克
• 葡萄干 45克
• 生可可粉 25克
• 杏仁酱 15克

可可坚果烤燕麦 健康小零食的做法步骤

步骤 1

杏仁、碧根果烤出香味带有金黄色即可，150度约10-15分钟

步骤 2

麦片、奇亚籽、油、蜂蜜、可可粉、杏仁酱混合拌匀

步骤 3

平铺入烤盘，150-170度/30分钟烘烤，中间翻面两次

步骤 4

加入杏仁、碧根果、葡萄干混合，晾凉装罐

步骤 5

可以搭配自制酸奶，Enjoy～

菜谱创建时间：2020-09-08 09:36:47