蓝莓洗净放进不粘锅中,加入柠檬汁。
开火加入白糖搅拌。
开始用大火,用勺子按碎一小部分蓝莓让他爆汁,蓝莓果汁多不需要额外加水。
大火冒泡后就转为小火即可(期间要不停的搅拌,因为他真的粘稠到冒泡,不搅拌就会迸溅到各种地方),最后用水溶解玉米淀粉加入锅中,搅拌几下后关火出锅。
家中如果有罐头瓶可提前开水烫一下装瓶,我家是这种密封罐子装起来也不错。放冰箱冷藏储存,早餐涂面包,饼干做夹心,配上一杯热牛奶,孩子都喜欢吃。
蓝莓,火龙果含花青素比较高,给孩子经常吃保护下眼睛挺好的!再就是我写的方子重量都是大约,没那么精准,适量就好。