麻辣烫

作者： Aimelily

减肥好心酸，自己做个麻辣烫吧！

用料

• 火锅底料1 汤勺（有点辣，所以少放点）
• 牛奶200 克（1盒）
• 芝麻酱3 勺
• 盐 按自己口味加入
• 蚝油 2勺
• 葱蒜 葱1小段，蒜3瓣
• 蔬菜 爱吃什么加什么🤔
• 丸子 适量（减肥少吃不吃）
• 西红柿 1个

麻辣烫的做法步骤

步骤 1

1.放油、葱、蒜、火锅底料。2.烧开炸香，放入西红柿！

步骤 2

3.爆香后加入牛奶。

步骤 3

4.先放入丸子、菌类（不易熟的食物）、西兰花、菜杆子等。5.烧几分钟后放入易熟的菜叶子等。

步骤 4

6.（芝麻酱一定要热水搅拌开）拌2⃣️、3⃣️勺芝麻酱，所有的菜烧熟了倒入之后搅拌开关火！放一搓香菜！

步骤 5

7.🔔！熟了！好美味哦！

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步骤 6

步骤 6

7.先来一碗浓浓的汤哦！

菜谱创建时间：2020-09-06 19:48:33