鸡蛋白芝麻煎饼

作者： Jade22

鸡蛋白芝麻煎饼，胆固醇含量低，营养价值高，芝麻的香气融合鸡蛋白的口感，越吃越有食欲

用料

• 黑芝麻 少许
• 蛋白 4个

鸡蛋白芝麻煎饼的做法步骤

步骤 1

准备蛋清和芝麻

步骤 2

把芝麻倒进蛋清中搅拌均匀

步骤 3

热锅下油，倒进鸡蛋白芝麻

步骤 4

把鸡蛋白和芝麻均匀摊开

步骤 5

煎至一面凝固翻面

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步骤 6

步骤 6

出锅

菜谱创建时间：2020-09-05 16:45:40