超爱的焙煎芝麻沙拉汁

作者： 要吃嘛

昨天不知道咋想的买了一堆兔子菜，除了沙拉不怎么容易做好吃的，纯吃沙拉酱我可以吃好多好多，不光脂肪高而且太普通了就不想做哈哈哈哈，偶然间摸索出了个焙煎芝麻沙拉汁，蘸着黄瓜生菜甘蓝好棒啊，我爱吃酸所以加的酸味调料比较多，口味自行调整即可。

用料

• 沙拉汁用料
• 芝麻酱 一勺
• 鸡汤（凉开水） 适量（能把麻汁调成流动状即可）
• 生抽 一勺
• 白醋 两勺
• 沙拉酱（减脂50％） 两勺
• 熟芝麻（可选） 一勺
• 百香果汁或柠檬汁（可选） 一勺
• 自己喜欢的蔬菜和肉类

超爱的焙煎芝麻沙拉汁的做法步骤

步骤 1

因为煮了一块鸡胸肉，所以就用放凉的鸡汤调的麻汁，感觉更香了就是和加了味精似的哈哈哈哈哈，要一点点的往麻汁里加鸡汤或水哦

步骤 2

把麻汁和好之后再加生抽，白醋搅匀，然后加入沙拉，我用的亨氏减脂的那种，我觉得还比不减脂沙拉好吃嘞（其实又是麻汁又是沙拉的脂肪也低不了哪去，用啥沙拉都行自己做也行，我就自我安慰一下）

步骤 3

熟芝麻，果汁啥的就自己看着加吧，不加味道已经不错了，加了以后口感会更丰富，浇在菜菜上开吃吧，我去啦😆

超爱的焙煎芝麻沙拉汁的小贴士

关于材料用量不用很精确的克数，按比例即可，以上用量一勺约10g，一个人吃可以吃两顿（我吃的比较多，一顿就吃完了🤣）

菜谱创建时间：2020-09-04 18:00:10