减肥必备超低卡魔芋米炒饭

作者： fianco

减肥必备，满满的一大碗炒饭这么低卡，当晚餐又有饱腹感，又满足口瘾。

用料

• 魔芋米 1包
• 鸡蛋 1个
• 鱼籽 30克
• 香菇酱 50克

减肥必备超低卡魔芋米炒饭的做法步骤

步骤 1

真的低卡，做正餐👍🏻

步骤 2

魔芋米一包，先用水泡一下，清洗两次，沥干备用。（不洗的话本身有酸味）

步骤 3

减肥餐，我就一滴油都不下，熟锅后直接下蛋炒散。

步骤 4

下魔芋米，炒开。

步骤 5

下自己喜欢的配料，这次下了自己做的鱼籽和香菇酱。

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步骤 6

步骤 6

炒匀。

步骤 7

开吃！

菜谱创建时间：2020-09-02 18:57:48