教你自制“四物膏”女人的福音

作者： 厨房奶粑

（纯手工四物膏）能改善面色枯黄、延缓更年期、调节产后内分沁、补气血。治疗月经不调、量少、推迟、颜色异常、闭经、痛经、小腹凉、经期不定、体寒、宫寒不孕、雌激素减少、养宫、护宫、暧宫，产后月经不调、月子病。防治卵巢早衰，治疗手脚凉、怕冷、宫寒不孕、体质差。 简单几步就能做出营养的四物膏，一起来学习吧。

用料

• 白芍 360克
• 川芎 360克
• 熟地 400克
• 古方红糖 300克
• 当归 250克

教你自制“四物膏”女人的福音的做法步骤

步骤 1

准备制作四物膏的前一天晚上，在入睡之前，先将准备材料中的药材都洗好，之后放入深口锅中，倒入清水没过药材，盖好锅盖浸泡。记住药材要至少要泡上10个小时，这一点不能忽略了。

步骤 2

第二天，往锅里加些清水直至水面高出药材5厘米的高度停止，之后放在炉上直接开火熬煮。等到水沸腾了以后则换成小火继续熬，时间差不多为4个小时。(之所以要加清水，是因为经过浸泡之后，此前加的清水已经被药材吸收了，这样子水分就会减少。

步骤 3

熬好了以后，要经过三次滤渣留汁过程，这三个部分很重要，必须要认真做好，一次都不能漏掉。

步骤 4

第一次，先把要药汁滤出来倒入洗了并且擦干了的锅中备用。之后往留有药渣的锅中加入清水，等水面没过药渣之后，再煮开并且用小火慢熬2个小时。 第二次，同样将药汁滤出来，并且倒入放置第一次滤出的药汁的锅中。再将往留有药渣的锅中加水，这次可以少加一些，差不多是第一次的一般就足够了。同样将其煮沸，之后再慢2个小时。 第三次，同样将药汁滤出来，并且与前两次滤出来的药汁混合在一起，也就是放在同一个锅里。

步骤 5

最后将古方红糖放入装好药汁的锅中，用小火慢慢熬煮2个小时，直至膏体变得粘稠就可以了。

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步骤 6

步骤 6

待自然稍凉装瓶保存，每天一勺子冲大半杯（60度温水）美丽女人由（四膏物）开始

步骤 7

纯天然食材中配搭出各式营养佳肴，吃出健康生活态度！

教你自制“四物膏”女人的福音的小贴士

上面详细介绍到了四物膏的做法，对于想要吃却不会做的女人来说，请认真看一看，并且动手去做，试做几次相信你会做出美味的四物膏。 注意忌喝人群众： 对里面成份药材过敏者 糖尿病患者 孕妇

菜谱创建时间：2020-09-02 14:04:52