莲子洗干净,提前泡一晚。我用的是专门让闺蜜帮我买的河北白洋淀的莲子。白胖白胖的
认真的把莲子剥开取芯,一定要全部把芯去干净,不然会苦的。
剥好的莲子,一斤莲子我剥了差不多一小时的芯,怕麻烦的小伙伴可以直接买去芯的哦~
剥出来的莲心不要丢,烤箱里面180度烤十分钟左右,烤干了拿来泡水喝,去心火很好的哦~
把莲子放高压锅里蒸熟,我用的就是普通高压锅,锅里水没过莲子一指左右,高压锅上汽之后小火压半小时。 这里注意,水不能太少会把锅、也不要太多了,后期会炒很长时间~跟平时蒸米饭的时候放水量差不多。
正好的莲子分批放到破壁机(或者豆浆机、料理机、榨汁机)里打碎,成如图这种沙状。 一定注意要分批打啊,如果水分太少可以适当加一点点水,太多太干对机器的损伤比较大。
打好的莲蓉放锅里开小火不停的翻炒,这时候是很黏的,没关系、炒它就完了。一定手别停,不停翻炒。
此时用热水搁水加热一下麦芽糖,因为很黏,加热一下好放。
准备好白糖
花生油
糯米粉铺平放烤箱里面180度烤15分钟左右,跟生的糯米粉对比一下,发黄就好了,晾凉备用。
一直不停的翻炒莲蓉,炒啊炒,炒啊炒,炒到这种粘稠起大泡的时候开始加入白糖,翻炒均匀。
白糖加完了之后把花生油分批,三四次吧,倒入莲蓉中,每回放油之后都要等炒到油完全被莲子吸收才可以放下一次的油,等油放完了加入麦芽糖继续翻炒,翻炒至报团不粘锅的时候基本就可以关火了,关火之后再翻炒个一两分钟。做月饼用的话最好是炒到干一些,这样包的时候好包。
莲心泡的水,少放点儿水是不苦的。
超好的莲蓉稍微降降温之后拿出来,放案板上跟揉面一样揉搓,揉到报团可以延展,就拿保鲜膜密封放凉就可以了。 做好的莲蓉可以直接拿来做月饼、蛋黄酥等等,也可以密封好放冰箱冷冻一段时间,不过由于没加防腐剂,还是尽早食用比较好~
1、莲子提前泡透了,更容易煮软烂; 2、煮好的莲子用破壁机尽可能的打碎,越细越好~这样后面炒出来的莲蓉口感细腻。 3、炒莲蓉的油要分批加入,每次加入都要翻炒至油被完全吸收之后才能放下一次的; 4、麦芽糖是最后放的,放的太早了容易烤糊容易发苦…