用APP打开
全麦玉米饼
1373人浏览
100人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
静的时光9
适合减脂期吃的快手主食 每100克热量:174卡 蛋白质:5.4克 脂肪:2.3克 碳水化合物:39.8克
用料
玉米面
60克
全麦粉
40克
味之素代糖
15克
牛奶
125克
酵母粉
1克
黑芝麻
装饰
橄榄油
少许
全麦玉米饼的做法步骤
步骤 1
食材
步骤 2
所有食材混合均匀盖保鲜膜放温暖处发酵半小时
步骤 3
发酵好的面糊内部呈蜂窝状
步骤 4
多功能锅插电预热,盘底轻刷一点橄榄油,倒入面糊
步骤 5
一面煎好翻面即可
菜谱创建时间:2020-09-01 03:09:42
打开App收藏
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
221 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.9
74 人做过
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
早餐大全
牛肉做法
全部菜谱分类
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.2
32 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.1
193 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1386 人做过
作者的其他菜谱
腐竹烧香菇
【西安小吃系列】 9:蜜枣甑糕
【西安小吃系列】2:陕西油泼辣子家庭版
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.6
100 人做过
夏日神仙饮品❗️酸甜冰镇柠檬杨梅荔枝饮
评分 8.5
639 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1133 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3712 人做过
软软咸香鸡蛋饼(超详细)
评分 8.7
19 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.7
31 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.6
794 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 8.1
28 人做过
调饺子馅,牢记“盐水油”顺序和比例
评分 7.8
22 人做过