减脂健康餐：牛油果油煎蛋

498人浏览 5人收藏 1人做过

APP中查看更多做法

作者： vera要吃肉

早餐切了半个牛油果，勺子和刀上沾的牛油果刚好作为煎蛋的油脂，健康美味～

用料

减脂健康餐：牛油果油煎蛋的做法步骤

步骤 1

把牛油果抹在平底锅底作为油，打个鸡蛋上去就好啦！

菜谱创建时间：2020-08-31 09:21:37

打开App收藏

锁死这个配方，超级好吃的德式布丁塔‼

比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋

评分 8.3 327 人做过

层薄如纸的蒸春饼柔软又劲道卷肉卷菜都好吃附细节视频详解

评分 8.2 116 人做过

下午茶大全

小清新大全

年夜饭大全

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化

评分 8.8 54 人做过

街边印象小吃掉渣红糖酥饼

鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心

评分 8.8 36 人做过

作者的其他菜谱

咸蛋黄红薯泥肉松三明治

芒果煎蛋紫甘蓝三明治～味道清新

超简单豆奶拿铁（剩豆浆妙用）

破壁机养生食谱

评分 7.2 16 人做过

超级下饭•鱼香肉丝

评分 8.2 1338 人做过

各种豆浆奶昔米糊

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.2 192 人做过

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.5 18 人做过

土豆鸡肉饼

蒸春饼一不破的妙招

评分 8.4 44 人做过

好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～

好吃到舔盘的肥牛金针菇卷

评分 7.3 363 人做过