【冰糖山楂橙皮蒸梨】一颗梨子的秋天🍐【秋季润喉止咳】

作者： Bunny_戎

前两周团建下水，贪凉结果就中招啦 在家躺了一周，还被叫去做了个核酸 连着两周咳嗽的厉害，就搜了些食疗的方子 自己再稍微调整了下，每天蒸一个吃，好吃又健康 ps：这个蒸梨酸酸甜甜软软的，也是T老弟的最爱🐰 （那段时间在生病，做的时候也就没有记录，但是做法简单。就用文字描述啦）

用料

• 冰糖 7颗
• 梨子 1个
• 山楂干 3-4片
• 橙皮 一瓣
• 枸杞 若干
• 罗汉果（可不加） 1/4个
• 百合（可不加） 2-3片

【冰糖山楂橙皮蒸梨】一颗梨子的秋天🍐【秋季润喉止咳】的做法步骤

步骤 1

1️⃣将雪梨削皮，上口1/4处切开 2️⃣拿小铁勺将籽和芯挖掉。别挖透底 3️⃣将备好的材料洗净，各1/3的材料放入雪梨中。其余的在蒸梨的小碗边摆满（蒸熟后自然会有汁水渗出，但是梨子内部放好料后可以加点水，这样蒸出来更汁水） 4️⃣水沸，进蒸锅蒸一个小时即可

步骤 2

健康又好吃的蒸雪梨就做好啦～

菜谱创建时间：2020-08-30 21:13:34