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豆渣杂粮薄饼

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作者: Emma8067
每次打豆浆后的豆渣都扔掉有些太可惜了 后来遇到了电饼铛,有了它就有了香喷喷的豆渣杂粮薄饼,无油更健康,你值得一试。

用料

豆渣杂粮薄饼的做法步骤

步骤 1

用滤网过滤豆渣(我家打豆浆时用黑豆、大青豆、黄豆、花生、腰果、核桃浸泡一晚,隔日加入去核红枣6颗)

步骤 2

将豆渣倒入较大的碗里

步骤 3

加入适量的普通面粉(高筋也可以)

步骤 4

加入一些荞麦粉,没有也可以不加

步骤 5

加入两只鸡蛋

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步骤 6
步骤 6

加入适量的水搅拌(也可以换成牛奶)

步骤 7

不用太稀,不然后期制作水份太大不容易定型。

步骤 8

加入一勺糖,因为我打豆浆时已经放了6颗枣,所以放一勺意思一下。

步骤 9

准备好电饼铛,加热3分钟左右。

步骤 10

取适量放入电饼铛(电饼铛是小火,而且有涂层,所以不用放油 ,非常健康)

步骤 11

用刮刀把面糊刮成圆形,刮薄

步骤 12

电饼铛是小火,所以会有些慢,要耐心等待至饼四周翘起后翻面,不用担心糊锅,脆的也很好吃。

步骤 13

可以出锅了

步骤 14

饼可以撕开吃 也可以在中间卷肉松、蕃茄酱 随自己喜爱添加,我家小朋友特别爱吃,就是看着颜色有点怪,但味道不错哦,你可以试试看。我家今早的早餐有点多😁。

菜谱创建时间:2020-08-29 22:26:43
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