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葡萄牛奶凉粉冻

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作者: 天台食堂
最近在减肥,但超级想喝饮料,然后就做了一个葡萄凉粉,不加糖也很好喝,做法简单,推荐给大家。

用料

葡萄牛奶凉粉冻的做法步骤

步骤 1

准备食材,吃多少准备多少,一般来说500ml水可以煮30g白凉粉

步骤 2

面粉是用来洗葡萄的,这样可以吸附葡萄表皮的杂质

步骤 3

放入250ml水,水开后放入葡萄皮(提前剥皮),煮三分钟,得到葡萄皮颜色作为底色

步骤 4

捞出葡萄皮后放入白凉粉,不断搅拌水

步骤 5

大概一分钟后,倒入干净碗中放凉,凉了可以放进冰箱冷藏一会儿,这样更好喝

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步骤 6
步骤 6

葡萄凉粉放凉后,切块放入杯中,加入牛奶就可以喝啦,冰冰凉凉又不会太甜,纯天然无添加的饮料做好了,颜值超棒!

步骤 7

最终成品~

葡萄牛奶凉粉冻的小贴士

喜欢甜的可以煮白凉粉时候加糖,或者放牛奶时候加蜂蜜或者糖,根据个人口味定,因为我是要减肥,什么都没加,水牛奶比一般牛奶甜,也推荐大家用水牛奶做。

菜谱创建时间:2020-08-29 17:56:41
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