盆中放入玉米面,加入开水,筷子搅拌一下烫成小疙瘩,晾置常温。
放入酵母和面粉,揉成面团。
如果觉得干可以少放点温水,醒发至2倍大。
这个时间做配菜,西蓝花清洗一遍。
西蓝花上锅焯3分钟,放1克盐,2克食用油。
彩椒洗净切丁,西蓝花也切丁,备用。
面醒发好了,揉一揉,案板上洒干面粉,搓成长条,切成小段。
大拇指按进去。
在里转一圈。
摆蒸锅里,蒸笼布不脏😁,凉水上锅蒸12分钟。
锅中倒玉米油,油热放彩椒,炒一会,放西蓝花,盐,炒熟出锅
窝窝头也蒸好了,把炒好的配菜放里面,尝尝,味道不错,好吃