准备新鲜罗勒30—40片,6片卷起来切丝。
鸡腿肉一斤去骨,去骨过程如图。需要用到厨房剪刀~
鸡腿肉去骨后,切丁待用。
2个小号青尖椒,1个中等大小青尖椒,切小块待用。(这两种辣椒都不是很辣)
半个洋葱切小块。
大蒜用拉蒜器拉碎,大概有15g蒜蓉。
调一个酱汁:蚝油30g、酱油20g、鱼露15g、白糖5g,搅拌均匀待用。
锅中倒入少许油,倒入鸡肉炒至变色,水分减少。
加入青红椒、洋葱、蒜蓉,炒2-3分钟,,此时鸡肉有些微黄。然后就可以倒入酱汁。
炒至鸡肉完全吸收酱汁~
待酱汁吸收完全后关火,加入罗勒,用余温炒1分钟就可以出锅啦
拿两个辣椒圈和罗勒装饰一下,甜辣爽口,香气浓郁的罗勒炒鸡就做好啦,快给家人一起分享新厨艺吧,好做又好吃!
罗勒在家种一盆,西餐也可以用!大概长到15cm就要修剪哦,不然会开花结种子。修剪下来的罗勒就用来炒菜啦!有时候懒了就做这道菜吧,容易又快手,甜辣咸香是东南亚的感觉!