花旗参灵芝石斛排骨汤

作者： 肖肖滋补汤

熬夜去黄养肌汤 材料:灵芝+石斛+西洋参+麦冬+枸杞 功效:养肝，清热生津（不寒不燥，一年四季适合） 尤其适合👉熬夜党，脸色暗黄要变白的美妞👉吸烟党👉睡眠质量低👉以及三高人群.可直接煮成养生茶代饮、煲汤等😯

用料

• 花旗参 适量
• 枸杞 适量
• 蜜枣 2个
• 灵芝 适量
• 石斛 适量
• 麦冬 适量
• 排骨 适量

花旗参灵芝石斛排骨汤的做法步骤

步骤 1

排骨飞水，食材洗净入锅大火煮开转小火慢煲1.5小时，调味即可

菜谱创建时间：2020-08-27 16:28:35