用APP打开

一鱼三吃

2945人浏览 37人收藏 3人做过
APP中查看更多做法
作者: 果果-手作
家里人多或家庭聚餐时来个一鱼三吃蛮好的。 *四大家鱼: 青鱼、草鱼(鲩鱼)、鲢鱼(“边"鱼)、鳙鱼(大头鱼)

用料

一鱼三吃的做法步骤

步骤 1

【豉汁蒸鱼头鱼尾鱼骨】调料:豆豉 盐 油 豉油 少少生粉 姜丝 葱花 *做法:鱼切块,豆豉稍剁碎,鱼加入盐豉油拌匀,加入豆豉拌匀,加少许生粉拌匀,铺上姜丝,淋上食用油,水开上锅,大火蒸8分钟,撒入葱花蒸半分钟,出锅。

步骤 2

鱼肉可挞成鱼胶用来做鱼丸、煎鱼饼,酿三宝等。 做水煮圆仔时,放入鱼胶就很赞,煎好的鱼饼很香口,可直接食用,可切条状做萝卜鱼松,切粒炒丁。 【鱼胶做法】👉🏻http://www.xiachufang.com/recipe/103467243/

步骤 3

【炸鱼腩】 鱼腩滤干水份,切块,用盐拌匀调味,粘上全蛋液,裹上生粉,轻抖多余的粉粒,烧热油,一直保持大火高油温,落锅约炸2~3分钟,至表面金黄,皮脆肉滑,直接食用很香口,也可蘸蚝油浆汁或甜酸汁食用,或回锅加少许豉油、糖稍焖煮。

菜谱创建时间:2020-08-26 15:12:54
打开App收藏