没照过程，下次做再补。因为感觉很好吃，想要及时分享！
顺序： 热锅黄油融化， 放洋葱丁炒变色， 放提前炒成酱的番茄（番茄可以多炒一些酱，分好放入冷冻，每次吃前取一份）， 放入肉末（我用的牛肉）炒香， 放熟香菇丁，虾段，炒炒， 放番茄酱，罗勒叶，欧芹碎，黑胡椒，盐，炒炒， 放煮熟的意面，炒匀， 打入一个鸡蛋，不停的搅动，均匀附在意面上， 关火，放少许马苏里拉，搅动均匀。 盛盘装饰即可！ 味道很不错的！营养也很丰富低脂！