1、焯水后(焯水时放料酒姜片)放入葱姜大火煮开小火煮40分钟,拿出晾凉,羊汤可以留着烧萝卜汤或者鲫鱼汤
2、沥干水,撒上适量盐,椒盐,孜然,烤箱250度20分钟,然后再撒上芝麻椒盐180度烤5分钟,我是放在锡纸上烤的,烤完第一遍的时候会出很多油,可以倒出来留着,做羊油手抓饭