将所有食材洗净备用，红枣泡过夜，鸡蛋煮熟去壳。
将准备好的食材放入锅中，将红枣、生姜片、鸡蛋一起下锅煮个二十分钟左右，最后放红糖煮下就能喝了。正常情况下喝一碗，大概一天姨妈就回会来了～～
快煮好的时候将枸杞和红糖一起下入锅中煮5分钟左右就可以喝了，效果还不错，姐妹们可以试试看。
上边的姜茶需要自己动手煮，很多时候我不想煮就是喝的这个苏山云华 桂圆胶妍膏，这个是用桃仁、肉桂、红枣、枸杞、红玫瑰、茯苓、人参、生姜、桂圆等熬制浓缩而成的膏滋，每次只需舀一勺加开水化开就可以服用了，对于调理姨妈期间我一直都坚持喝这个的，给我最明显的高手就是气色好了，姨妈准时了，而且量也比调理之前多了。