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西红柿鸡胸肉碎汤

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作者: Justin_leung
最近在减脂,然后发掘了这道美味的减脂菜。而且带点汤水也开胃

用料

西红柿鸡胸肉碎汤的做法步骤

步骤 1

加少油热锅,下番茄,小火炒出番茄素,期间不时加点水

步骤 2

加鸡胸肉碎,我是用绞肉机提前搅拌后几顿放冰箱的,注意要分开几个袋子,不然粘在一起了。

步骤 3

加菌类,加点酱油,加点水闷会,最后加点葱花,盐,上菜

菜谱创建时间:2020-08-24 19:05:58
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