排骨切块,入冷水(没过排骨即可),倒入料酒,几片姜。中大火,沸腾后持续一分钟既可。 (若排骨有较多肥肉,切除,以免汤太油) 捞出过一遍水,为了洗掉浮沫。 热锅少量油,油热后放小葱姜蒜,然后放排骨,翻炒至两面有焦黄,加点酱油即可。
排骨捡到高压锅,加几段大葱白,几片姜。温水略高于高压锅最小刻度线。开中大火,到高压锅出气,然后转中小火炖20分钟,然后关火等三五分钟后缓慢放气,加胡萝卜山药,加两平勺盐(有盐味即可,不咸,可以多喝)。继续中小火闷个十分钟即可出锅。