先取米浸泡,然后开始处理鸡肉。 鸡最好选嫩鸡,千万不要用老母鸡啊,老鸡的肉太柴,不适合这种做法。 鸡肉我用了白切鸡的做法。 准备一只深锅,我一般用高压锅,放入水,水量刚刚能把鸡肉没过即可,放入葱段,红枣,蒜,姜,山黄金(可选),水煮开后放入半只整鸡,数5秒,拿起鸡(重复3遍)然后把鸡放入冷水中浸泡一下,鸡肉凉了即可,再放入锅中,中火煮开,开盖煮1分钟,盖盖煮5分钟,然后关火,焖60分钟。 然后就出去嗨吧,一家人出去散个步回来刚好。
第二步 煮粥 取鸡放一边待用 把鸡汤滤出来,取浸泡好的米,和鸡汤,放入铸铁锅中(没有铸铁锅的话,用大点的砂锅或者其他深锅也可,最好是不粘锅。)开中小火开煮,这时候开始备菜,胡萝卜,洋葱,香菇切小丁,切好后放入粥中,韭菜切丁备用。然后就煮吧~差不多煮40分钟,中小火开半盖或者不盖盖也行。 开始处理鸡肉 把鸡肉全部都剔下来,撕成鸡肉丝,(期间要记得搅拌粥)这时候粥也差不多好了,把肉丝放入粥中,搅拌均匀开始调味,先放糖,不锈钢铁勺,一勺糖,然后放盐,盐的量自己掌握,调味调到鲜味出来就行了。
调好味后放入备好的韭菜,搅拌均匀,最后撒上熟白芝麻即可。我用了山黄金(我外婆和我妈从大山里淘来的宝,在黄酒中浸泡一夜,晒干,九蒸九晒制得,炖汤放一点,营养又提色)所以颜色有点像放了酱油一样,厨友们可以不放这个,也不要放酱油,味道一样好吃😋