干百合薏米粥，化痰润喉，喝了喉咙舒服👍
1、煲粥煮稀饭用料：首选东北米还是梗米，洗净后放砂锅泡软米粒，加水调整浓度； 2、干百合薏米，洗净后放盖过食材水的器皿，放冰箱急冻层结冰后取出备用，使薏米煮烂熟，老少皆能下咽。