肉糜加各种调料、少许盐、马蹄碎末、糯米（可提前浸泡）混合，搓成自己想要的大小，上锅蒸15分钟
砂锅加入适量水、娃娃菜、黑木耳、狮子头及其他想要放的蔬菜等，之前放的青菜，这次白菜的效果也非常好，鲜美。小火炖久一点，最后加盐就可以。