炖羊蝎子

作者： 明人不放暗屁_

简易版本，记录备用

用料

• 羊蝎子 6斤
• 常用调料

炖羊蝎子的做法步骤

步骤 1

买根羊蝎子，让卖家帮忙剁成小块，我这根算是比较小的了，6斤多

步骤 2

泡凉水3个小时左右，中途至少换两次水，把血水拔出来，看上去干净了很多

步骤 3

冷水下锅，放入料酒和几片生姜，开大火，煮开后撇去浮沫，关火，汤留着别倒，一会儿用（沉底的渣子不要）

步骤 4

捞出羊蝎子

步骤 5

煮羊蝎子的过程中可以备料: 洋葱、生姜、大蒜、冰糖、桂皮、干辣椒、香叶、草果、小茴香、大料（后面四种我一起放到茶包里了）

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步骤 6

步骤 6

起锅烧油，先把葱姜蒜炒香

步骤 7

之后下入桂皮草果干辣椒冰糖

步骤 8

炒出香味后加入几勺黄豆酱，继续翻炒一小会儿，黄豆酱爱吃什么牌子就放什么牌子

步骤 9

我放的这种，四大勺

步骤 10

下入羊蝎子翻炒，锅够大的话可以在翻炒均匀后直接加热水开始炖，我的锅小，炒不开，分了三次翻炒，之后才把羊蝎子放到刚才留的汤里

步骤 11

炒锅里的东西全部转移到了我的大蒸锅，再放入刚才包好的茶包，加入酱油，开大火

步骤 12

盖上盖子，煮开之后改小火慢炖

步骤 13

我炖了2个半小时，已经有很多肉自动离骨了，非常软烂，喜欢啃骨头的话可以把时间再缩短一点，随时夹一小块尝尝，感觉火候差不多了就打开盖子开大火收汁，视口味再看是否需要加点盐或鸡精，我在收汁之前各加了一点

步骤 14

不要把汤完全收干，留一点，配米饭绝了

步骤 15

开吃

炖羊蝎子的小贴士

调味料用量根据自家口味增减

菜谱创建时间：2020-08-22 16:27:30