不输肯德基麦当劳—烤箱版健康薯条

作者： 胃你够了

用料

• 土豆 1个
• 油 15克
• 玉米淀粉 适量

不输肯德基麦当劳—烤箱版健康薯条的做法步骤

步骤 1

土豆切成条状，沸水入锅煮三分钟捞出。

步骤 2

用厨房纸将水分吸干。

步骤 3

撒上一层薄薄的淀粉，也可洒少许盐，抖匀。

步骤 4

放入冷冻室冻一个小时以上。

步骤 5

将土豆平铺在烤盘上，刷上一层薄油，210度烤20分钟。

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步骤 6

步骤 6

烤好啦，开吃。

步骤 7

挤上番茄酱和低脂蛋黄酱，口感外脆内软，热量比普通薯条低很多。

菜谱创建时间：2020-08-21 20:16:00