【生酮防弹咖啡】这个防弹超级超级好喝，一定要尝试

作者： 鸠鸠酮学

喜欢这个菜谱的酮学给我收藏关注哟~ 会持续更新哒，爱泥萌~ 喜欢甜口的加代糖，喜欢咸口的可以加一勺盐，可加可不加，我是很久没吃甜食，想吃了，所以加了代糖，味道非常奶思，加了淡奶油，有种咖啡奶茶的感jio，很喜欢

用料

• 速溶黑咖啡 3.6克
• 黄油 20克
• 椰子油 22克
• 淡奶油 35克
• 热水 200克
• 赤藓糖醇 25克

【生酮防弹咖啡】这个防弹超级超级好喝，一定要尝试的做法步骤

步骤 1

将黑咖啡粉，黄油，椰子油，淡奶油，赤藓糖醇和热水加入搅拌杯

步骤 2

开启搅拌模式，直至所有材料混合均匀即可倒出引用

步骤 3

96%的脂肪，1%的蛋白质，3%碳水，早上一杯饱腹感极强，加了淡奶油口感极佳，奶思～

菜谱创建时间：2020-08-19 09:02:54