准备如上材料，牛奶忘记拍了
鸡蛋椰子油燕麦混合
混合好的燕麦再拿一个碗一分为二，一半+紫薯粉；一半+南瓜粉，一点点就够了，太干就加点牛奶，浓稠度就是可以成团就行了
模具刷油，放入拌好的燕麦，烤箱180°烤20分钟，如果你跟我一样喜欢吃脆一点的，可以脱模后再复烤一下；
出炉，装上酸奶和你喜欢的水果就可以了
椰子油非必需，但放了真的好香，建议你们试试，另外为了健康我没放糖。