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减肥餐之早餐
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作者：
澳洲直邮代购1
早上必须得好好吃饭，营养要跟上
用料
鸡蛋
1个
牛奶
180克
奇亚籽燕麦片
30克
减肥餐之早餐的做法步骤
步骤 1
放入牛奶微波炉两分钟
步骤 2
一点点油放点盐，煎荷包蛋，生熟自己掌握
菜谱创建时间：2020-08-17 07:05:43
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