低脂低卡‼️鲜嫩好吃不长胖的西兰花炒菌菇

作者： 陈可可的味道

🌈今天继续分享减脂餐哈.. 鲜嫩好吃低脂西兰花炒菌菇，做法超简单，清爽好吃快来试试～

用料

• 西兰花 半个
• 菌菇 1把
• 小葱 1根

低脂低卡‼️鲜嫩好吃不长胖的西兰花炒菌菇的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

西兰花放入沸水中焯水捞出

步骤 3

热油放葱花炒香

步骤 4

放入菌菇炒软

步骤 5

放入西兰花，加少许食盐，少许鸡精，半勺蚝油，翻炒片刻。

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步骤 6

步骤 6

开吃啦

菜谱创建时间：2020-08-16 02:15:32