基本步骤都相同就不一一写了: 1⃣️准备食材清洗干净,有些食材需要提前浸泡,可以参考购买的说明上所写的。2⃣️肉类焯水去除血水洗净备用。3⃣️把所有食材和焯水过的肉类加适量水一起放入砂锅炖1.5-2小时或用炖锅炖2.5小时左右。如果时间紧也可以用高压锅30-40分钟左右。对腥味比较敏感的可以放入几片姜片 一起炖。4⃣️出锅前放适量盐和枸杞即可。 姬松茸茶树菇鸡汤 材料:姬松茸、茶树菇、花菇、党参、枸杞
淮山玉竹排骨汤 材料:淮山、玉竹、蜜枣、红枣、枸杞
虫草花巴戟党参鸡汤 材料:虫草花、巴戟、党参、枸杞
七彩菌鸡汤包 材料:羊肚菌、茶树菇、姬松茸、鸡油菌、珍珠菌、虫草花、竹荪
芡实虫草花干贝骨头汤 材料:芡实、干贝、虫草花、枸杞
白菜干淮山莲子骨头汤 材料:白菜干、淮山、莲子、红枣、枸杞、蜜枣
猴头菇响螺片玉竹鸡汤 材料:猴头菇、淮山、北沙参、玉竹、响螺片、蜜枣、枸杞
无花果茯苓鸡汤 材料:无花果、茯苓、花旗参、灵芝、红枣、枸杞
海底椰玉竹排骨汤 材料:海底椰、山药片、无花果、玉竹、百合干、陈皮、杏仁、蜜枣
霸王花海椰润肺鸡汤 材料:霸王花、南北杏、海底椰、百合干、玉竹
五指毛桃排骨汤 材料:五指毛桃、茯苓、薏米、白扁豆、红枣、枸杞
灵芝疏肝猪脚汤 材料:灵芝、香菇、淮山、荷包豆、枸杞
葛根健脾护肝祛湿鸡汤 材料:葛根、薏米、白扁豆、赤小豆、山药、茯苓、陈皮、桂圆、枸杞
石斛黄精芡实骨头汤 材料:铁皮石斛、黄精、芡实、茯苓、木耳、莲子、黑豆、枸杞
食材量可根据人口数来调整,不喜欢喝带甜的汤可以不加蜜枣。