✅食材准备: 蔬菜煮之前先放进开水过一遍,开水加点盐和油。水开了放菜,再开把菜捞出,倒掉水。 ⚠️油能保持蔬菜不变色跟去农药。
锅内加适量油,再加入蒜数片,放入猪肉🥩翻炒,🔥火力1000。 加入少量水防止粘锅。
✅调味: 加入料酒与蚝油,翻炒半分钟加入四季豆翻炒。加入适量生抽翻炒。
如果颜色不够则加入老抽。翻炒后加入少量糖提鲜✨。翻炒数下等候约1分钟🕰️,尝味,可起锅。 锅快炒干及时加适量水。