润喉茶-解决慢性咽炎的困扰（亲测有效）

作者： 桃桃小乖猫

老公之前一直长期抽烟导致慢性咽炎，喉咙一直不舒服，就想着如何食补改善。查询了很多，这个方子喝了两个月，基本没有不舒适感觉了。

用料

• 罗汉果 半个
• 胖大海 3颗
• 粉葛 4粒
• 麦冬 4粒
• 十年陈皮 1瓣
• 栀子 3粒
• 甘草片 2片

润喉茶-解决慢性咽炎的困扰（亲测有效）的做法步骤

步骤 1

准备所有的材料

步骤 2

罗汉果用厨房剪刀剪一半，包括壳，所有的东西洗干净

步骤 3

放入养生壶中，加水到差不多1500ml

步骤 4

养生壶花果茶模式十分钟，烧开倒出过滤材料的茶水。（如果没有养生壶就锅中煮10分钟后过滤下即可）

步骤 5

热喝效果更好，这茶甜甜的，一点都没有药味很好喝。其中粉葛还能润肺。

菜谱创建时间：2020-08-15 15:08:36