准备好所有材料备用；
把所有材料放入绞肉机备用；
搅拌成泥即可；
准备好油纸，摊成圆饼；
放入不粘锅，煎至两面金黄即可；
所有的做好即可出锅；
肉眼可见的虾仁馅，也可以换成鸡胸肉。加入了燕麦麸皮有了饱腹感，更好吃。
里面还可以加点蔬菜更加有营养。也可以做成宝宝的辅食。