土茯苓茵陈草龟汤

作者： AkiMomoko

适合人群：湿热内阻的人群。如面垢油光、爱长痘痘、容易口渴、爱吃冰冷、食量大、易饥饿、大便溏烂甚至很臭，舌红，苔黄腻等。 菜谱出自于———广东省中医院公众号

用料

• 土茯苓 30克-60克（鲜品100-150克）
• 茵陈 15克
• 生姜 3片
• 草龟 1只（3人份）

土茯苓茵陈草龟汤的做法步骤

步骤 1

做法：土茯苓、茵陈提前用清水浸泡30分钟，草龟去内脏，其余材料洗净，一同入锅加水大火烧开后转小火煮60分钟左右，加盐调味，喝汤吃肉。

菜谱创建时间：2020-08-14 11:49:47