鲜百合毛豆玉米炒虾

作者： 真硒绿色

用料

• 鲜龙牙百合 1个
• 毛豆粒玉米粒 名100克
• 虾皮 1把
• 青红辣椒 4个
• 胡萝卜 半根
• 油盐耗油 适量
• 姜，大蒜子 适量

鲜百合毛豆玉米炒虾的做法步骤

步骤 1

锅中烧水水开放少许油加入玉米粒毛豆粒

步骤 2

姜蒜切片，辣椒切粒

步骤 3

虾皮洗净放锅中无油干炒

步骤 4

胡萝卜切粒

步骤 5

热锅凉油放姜蒜炒香加辣椒🌶后放入所有材料炒匀

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步骤 6

步骤 6

加盐炒匀后放耗油出锅，美味即成

鲜百合毛豆玉米炒虾的小贴士

秋干气燥，百合美容养颜，润肺止咳，去火，安神，睡眠不奸的盆友可以适量吃点。龙牙百合有点苦，可以过水后食用

菜谱创建时间：2020-08-14 06:54:34