花甲加一勺盐泡两个小时后捞出(可以帮助花甲快速出沙 不然吃在嘴里沙沙的 口感不好)
准备配料 将粉丝用热水泡开放入碗中备用 茄子切成长条放入盘中备用 二荆条 小米辣 洋葱切粒放入碗中备用 蒜切成蒜末放入碗中备用(用拉蒜器要快很多哦😘) 泡了的花甲用清水在冲洗几次后捞出
锅内倒油 油热后将茄子放入微微炸至金黄捞出
锅里留点底油 将蒜末分两次下 炒香后倒入洋葱小米辣二荆条继续翻炒 加入盐、鸡精、生抽、老抽、豆瓣 洋葱变软后关火
按茄子、粉丝、花甲、配料的顺序放入砂锅 加水大火煮开后转小火慢煨到花甲全部开口就可以啦