宝宝辅食：酸奶蒸糕（1岁＋）

作者： 毛豆mamu

今天来教大家用酸奶做一道酸奶蒸糕。补钙有营养，酸奶还能蒸着吃，宝宝一定会喜欢的哦。

用料

• 果粒糕 20克
• 酸奶 90毫升
• 低筋粉 20克
• 鸡蛋 1个
• 糖 2克

宝宝辅食：酸奶蒸糕（1岁＋）的做法步骤

步骤 1

果粒糕切碎备用

步骤 2

鸡蛋打入碗中，加入糖和酸奶

步骤 3

充分搅拌均匀

步骤 4

 蛋液中再加入低筋粉，搅匀过筛备用

步骤 5

 模具铺上硅油纸，倒入面糊，撒上果粒糕

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步骤 6

步骤 6

倒扣一个盘子

步骤 7

水开放入蒸锅蒸20分钟左右取出脱模切块即可。

宝宝辅食：酸奶蒸糕（1岁＋）的小贴士

酸奶界可谓是品牌众多，鱼龙混杂，形形色色，林林总总，给宝宝吃酸奶，要吃什么样的呢？   第一：看配料表中蛋白质含量。按国家标准，每 100g 酸奶中蛋白质含量小于 2.3g 的一律视为“假酸奶”。好的酸奶要求更高，蛋白质不能低于2.9g哦。 第二：看配料表中的配料。尽量选择原味的纯酸奶，不含其他添加成分。 第三：看日期。吃酸奶自然是越新鲜越好啦！

菜谱创建时间：2020-08-13 19:47:40