快手简单 减脂健康餐 剁椒金针菇

作者： 每天都要健康开心

血糖偏高，最近调整饮食，以前很多好吃的不能吃，太痛苦了╯﹏╰ 于是只能尽量把每天的饭菜做到可口美味～ 这个快手午餐超简单快速

用料

• 金针菇 1把
• 剁椒 2勺

快手简单 减脂健康餐 剁椒金针菇的做法步骤

步骤 1

金针菇洗干净，放2勺剁椒 我喜欢研磨的黑胡椒，放一点 因为剁椒是咸的，不用放盐。 再倒几滴香油 放蒸锅或电饭煲蒸20分钟就好啦！ 剁椒是我超市随便买的剁椒酱，没拍照，某宝随便找的图

步骤 2

超简单，好吃又健康～

菜谱创建时间：2020-08-12 15:16:39