灵魂凉拌鸡胸肉

作者： 苏慕佳

减脂必备鸡胸肉，最简单做法，凉拌鸡胸肉。美味不长胖

用料

• 鸡胸肉 2块

灵魂凉拌鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

冷水下锅，加入料酒和姜，大火煮开大概二十分钟。

步骤 2

撕成一小块一小块的，备用

步骤 3

调制灵魂调料。生抽老抽耗油蒜小米椒老干妈建华香油鸡精醋糖适量

步骤 4

调料泼泼泼下去

步骤 5

哒哒哒 简单美味减脂鸡胸肉做好啦🤩

步骤 6

配一碗胡萝卜玉米青豆饭，不瘦找我

菜谱创建时间：2020-08-12 14:51:17