第一步:将鲜海带或泡好的海带洗净切成小段备用,三层肉切成1厘米左右的长条,生姜切片,大蒜🧄头,剥掉外壳留住内膜(整瓣大蒜),小米椒1~3个。
第二步:热锅倒入适量的食用油,加入生姜片,小米椒,爆香。
第三步:1⃣️倒入切成小条的三层肉,爆香。
第三步:2⃣️将三层肉炒至上色八成熟。
第三步:3⃣️将三层肉、冰糖或白糖,炒至上色八成。
第四步:1⃣️炒至这程度,加入海带块、大蒜🧄瓣一起炒匀。
第四步:2⃣️加入生抽,拌匀后,加入开水
第四步:3⃣️加入生抽,拌匀后,加入开水
第四步:4⃣️加入生抽,拌匀后,加入开水
第五步:焖、炒至快熟时,再加入葱段(我个人喜欢整根葱放入)和白醋炒均匀,让海带充分吸收白醋(这个时约5分钟左右)。
第六步:香味浓郁的【红烧海带】焖炒完成了。
成品好有食欲感😋。