用APP打开

青椒鸡蛋饼(生酮饮食)

1.0万人浏览 225人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
作者: 瑶光641

用料

青椒鸡蛋饼(生酮饮食)的做法步骤

步骤 1

我没有拍步骤。。。。因为实在简单... 青椒切成这个丁、蒜叶也是。 鸡蛋两个在碗里打散、然后倒入青椒丁,加盐跟黑胡椒。 锅里少油、稍微有点热就可以倒入青椒鸡蛋液 (这时候因为青椒都浮在表面所以还需要另一步) 用筷子把青椒丁扒拉均匀一点、中小火煎定型。 趁这个时候把剩下的一个鸡蛋打散加盐跟黑胡椒! 然后慢慢把倒在上面~ 稍微凝固就把鸡蛋饼翻过来! 煎到自己想要的状态就好!

菜谱创建时间:2020-08-09 19:41:57
打开App收藏