夏日减肥必备：极简非手搓西瓜冰粉

作者： 天才小馨厨

去成都玩回来真的爱上冰粉了，最爱的就是这个，一天吃两碗（主要是热量低，试想一下一盆水加点粉末能有多少热量呢？）于是用最简单的法子一饱口舌之欲。真的很清凉解暑，我一天两碗下来可以不吃饭都不饿，一天瘦了一斤哈……

用料

• 凉粉粉
• 西瓜
• 饮用水
• 红糖水

夏日减肥必备：极简非手搓西瓜冰粉的做法步骤

步骤 1

某宝上买的，直接搜冰粉粉

步骤 2

烧开水，倒容器里，然后倒入粉末，搅拌两分钟。我估计一壶普通的烧水壶容量应该在三斤左右，我买的40g全放下去做的有点过于凝固了，可以少加点粉

步骤 3

然后等待就行了，真的很容易。凉了再放冰箱冷藏，差不多了，拿出来切开（水果刀坏了，用菜刀切的，哈哈丑了点凑合拍下）乘出放小碗里，再放冰粉伴侣，都可以在某宝搜，都买得到。而我只想吃西瓜

步骤 4

铺一层冰粉伴侣，最后倒入红糖水（就是开水泡红糖，应该没人不会弄吧）

菜谱创建时间：2020-08-09 17:40:28